WARTABUANA- Hampir semua orang mengetahui garam putih, namun tak banyak orang mengethaui garam hitam. Garam hitam ternyata memiliki banyak manfaat.
Apa saja manfaatnya? Ini dia manfaatnya:
Menurunkan Berat Badan
Bagi anda yang sedang menjalani diet. Ada baiknya anda mengonsumsi garam hitam. Natrium yang ada di garam hitam ternyata lebih rendah dari apda garam yang berwarna putih. Ini dia alasannya garam hitam dapat membantu menurunkan berat badan.
Mencegah Kolestrol
Garam hitam sudah dikenal pada zama dahulu untuk emmbantu mencegah kolestrol. Anda dapat menambahkan beberapa sendok hitam ke makanan anda.
Meredakan Kulit Gatal
Jika anda sedang merasakan kulit gatal, sebaikny anda meredekannya dengan menggunakan garam hitam.
Menetralkan Asam Lambung
Asam lambung terdiri dari asam klorida dan natrium klorida. Garam dapat membantu mempertahankan pH lambung yang tepat. Sehingga dapat membantu menciptakan proses pencernaaan tubuh yang baik. Asam lambung juga dapat diobati dengan manfaat kunyit putih.
Masalah Kuku Kuning
Kuku berwarna kuning kerap meresahkan beberapa wanita. Pasalnya hal tersebut dapat mengurangi rasa percaya diri. Cukup gosookan garam hitam pada kuku-kuku jari.
Menyembuhkan Peradangan
Radang sangat mengganggu aktivitas. Selain itu makan pun juga menjadi tidak nikmat. Di dalam garam hitam mengandung sulfur. Kandungan tersebut dapat membantu dalam penyembuhan sakit radang ataupun infeksi.
Mencegah Diabetes
Mengonsumsi garam hitam akan membantu menjaga kadar insulin dalam tubuh. Karenanya, garam hitam telah menjadi salah satu obat yang efektif mengontrol kadar gula dalam darah dan mencegah diabetes. []