hidup sehat

Mau Sehat ? Biasakan Minum Air Putih Sehabis Bangun Tidur

Purnama | Senin, 16 April 2018 17:10 WIB | PRINT BERITA

ist

WARTABUANA - Ternyata setelah bangun tidur dipagir hari, sebaiknya Anda membiasakan minum satu sampai dua gelas air putih, 1 menit setelah bangun. Tanpa Anda sadari, ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari sekedar minum air putih setelah bangun. Berikut manfaatnya seperti dilansir dari Boldsky.

1. Menjaga kesehatan organ dalam

Minum air putih setelah bangun pagi dapat menyehatkan organ dalam seperti liver, jantung, paru-paru dan ginjal. Dengan begitu organ dalam dapat menjalankan fungsinya dengan baik.

2. Melangsingkan tubuh

Bagi yang ingin melangsingkan tubuhnya, coba deh rutin minum air putih setelah bangun pagi. Menurut penelitian juga, minum air bisa melancarkan pencernaan dan memperbaiki metabolisme tubuh. Dan pada akhirnya, berat tubuh Anda sedikit demi sedikit akan berkurang.
3. Menghilangkan racun

Racun yang bisa menyebabkan berbagai macam penyakit dalam tubuh bisa hilang dengan mudah bila Anda meminum air putih setelah bangun. Selain itu, air putih juga dapat menyehatkan kulit sehingga kulit Anda jadi terlihat lebih bercahaya lagi.[]





EDITOR : M. Jasri
Baca Juga








TERKINI



TERPOPULER

Tahan Kentut Bisa Picu Usus Buntu

21 April 2018 | 10:03 WIB

Usus buntu merupakan penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang serampangan soal makanan, seperti makanan makanan yang kasar yang sulit dicerna tubuh. Namun, sering menahan kentut juga bisa jadi pemicu penyakit ini.

Benarkah Pasta Bikin Gemuk ?

17 April 2018 | 09:11 WIB

Ternyata bagi Anda yang menyukai makanan pasta,ada kabar baik. berdasarkan hasil riset penelitian, mengkonsumsi pasta tidak membuat badan gemuk.

Inilah Manfaat Rebusan Daun Salam

22 April 2018 | 10:15 WIB

Daun salam tak hanya berguna sebagai penambah rasa makanan. Daun salam juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh kita.

Home | nasional | dunia | metro | ekonomi | parlemen | arena | seleberita | telco | gadget | otomotif | info tekno | jalan-jalan | kelambu | curhat sehat | hidup sehat | sportainment | potret | Launching | enterpreneur | profil | politik | ragam | Hukum | Ceremony | Resensi | Film | Musik | Wow... |

Tentang Kami | Kontak Kami | Pedoman Media Siber