WARTABUANA – Jika Anda sering menggunakan sepatu dengan ukuran pas, memang akan membuat kita merasa nyaman. Namun sepatu yang terlalu pas atau ketat, sangatlah tidak sehat karena berbagai alasan. Sepatu yang terlalu pas menjadi pemicu terjadi masalah pada jari-jari kaki dan pergelangan kaki.
Jari-jari kaki diibaratkan seperti potongan puzzle. Jika jari-jari kaki tidak cocok dengan potongan puzzle lainnya, atau dengan kata lain jari kaki yang satu tidak lurus seperti jari kaki lainnya, kemungkinan ini adalah akibat terlalu sering memakai sepatu terlalu ketat.
Bukan hanya sepatu, kaos kaki dan stocking yang terlalu ketat pun akan memberi tekanan pada kaki. Jari-jari kaki melakukan tugas-tugas penting untuk keseimbangan, berjalan, melompat atau bergerak cepat.[]