WARTABUANA – Bentuk, rasa dan bau makanan ternyata mampu meningkatkan performa seksual. Sejak zaman dahulu, tepatnya Yunani Kuno, makanan sebagai bahan alami yang dapat meningkatkan gairah seks dan libido dalam diri seseorang.
Inilah daftar Bahan tersebut :
1. Anggur
Minum anggur, bagi bangsa Eropa yang lazim meminumnya, dianggap sebagai proses yang erotis dan menggoda. Minum anggur membantu menurunkan ketegangan dan membuat orang merasa santai.
2. Pisang
Bukan hanya karena bentuknya yang mirip organ vital pria, tetapi juga karena kandungan gizi yang tak terhitung banyaknya. Sebuah pisang sarat dengan vitamin A, B dan C dan juga kalium. Vitamin B dan potasium dikenal meningkatkan produksi hormon seks dalam tubuh.
Pisang juga mengandung bromelain yang meningkatkan kadar testosteron. Tingginya kadar gula dalam pisang juga memberikan energi, yang membantu untuk bertahan lama dalam hubungan seks.
3. Tiram
Menurut kepercayaan Yunani kuno, Tiram dianggap sebagai afrodisiak. Tiram yang terbuka juga menyerupai alat kelamin perempuan. Tiram mengandung kadar zinc yang tinggi, yang diperlukan untuk produksi testosteron. Rendahnya kadar zinc dalam tubuh seseorang bisa menyebabkan impotensi. Jadi tidak ada salahnya makan makanan laut ini. Nah, bila dikisahkan bahwa Casanova makan lebih dari 50 tiram setiap hari, kita semua tahu hasilnya.
4. Bawang Putih
Bawang putih mengandung allicin yang membantu sirkulasi darah. Jadi jika ada cukup darah di pangkal paha Anda, dipastikan tidak akan ada masalah yang berkaitan dengan ereksi.
Studi juga menunjukkan bahwa bawang putih dapat merangsang produksi nitric oxide synthase yang berperan besar dalam proses ereksi. Pepatah mengatakan, bahwa jalan menuju hati seorang pria adalah melalui perutnya. Jadi, lain kali jika Anda menyiapkan makanan untuk suami, tambahkanlah dosis ekstra bawang putih di dalamnya.
5. Avocado (buah avokad)
Avokad adalah salah satu buah yang telah dikaitkan dengan seksualitas baik untuk perempuan maupun laki-laki. Buah ini terlihat menggairahkan dan feminin karena menyerupai buah dada perempuan. Dan ketika sepasang avokad masih tergantung di atas pohon, sering dikatakan menyerupai testis laki-laki.
6. Buah Ara
Sebuah ara ketika dipotong secara vertikal tampak menyerupai organ intim wanita. Sejak zaman kuno, buah ara telah dikaitkan dengan kesuburan. Buah ini mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, kalsium, zat besi, fosfor, mangan, dan kalium yang berkhasiat untuk mengurangi kelemahan seksual. Tak heran, Ara adalah buah favorit Cleopatra.
7. Asparagus
Pada abad ke-19 di Prancis, kedua mempelai harus menyantap tiga porsi asparagus, sehari sebelum pernikahan mereka. Asparagus merupakan sumber makanan yang kaya kalium, vitamin B6, vitamin A, C, thiamin, dan asam folat.
Asam folat dapat meningkatkan produksi histamin yang membantu laki-laki dan perempuan untuk mencapai orgasme. Asam folat juga membantu dalam mengurangi risiko kelahiran cacat. Jadi, asparagus sangat dianjurkan untuk wanita hamil. Asparagus juga bermanfaat meningkatkan sirkulasi darah dalam kandung kemih alat kelamin.
8. Cokelat
Cokelat juga dikenal sebagai `makanan para dewa`. Cokelat selalu dikaitkan dengan sensualitas dan cinta. Phenylethylamine (PEA) dan serotonin yang terkandung dalam cokelat diperlukan dalam otak kita untuk meningkatkan gairah dan energi. Ketika kita makan cokelat, gairah dan energi kita meningkat dan akan menyenangkan suasana hati. Anandamide bersama dengan PEA dalam cokelat membantu mencapai orgasme.
9. Kemangi
Daun berbau manis ini disebut `Kiss me Nicholas` di Italia. Diyakini, kemangi dapat meningkatkan dorongan seks dan kesuburan. Kemangi kaya akan magnesium, zat besi, vitamin A, C dan K yang akan melemaskan pembuluh darah dan mencegah pembekuan di arteri, sehingga meningkatkan sirkulasi darah.
Kemangi atau Basil juga dikenal untuk menyembuhkan `penyakit kelamin`, jadi lain kali jika Anda mengalaminya, itulah saatnya Anda makan daun kemangi.
10. Cabai
Cabai masuk golongan afrodisiak karena sensasi `panasnya`. Dari paprika sampai cabai merah – semua dianggap afrodisiak. Cabe memiliki capsaicin yang meningkatkan sirkulasi darah dan detak jantung, meningkatkan suhu tubuh dan juga menghasilkan keringat.[]