WARTABUANA – Ekstrak buah lemon sejak dulu dipercaya dapat bermanfaat menghaluskan kulit, bahkan juga digunakan untuk menurunkan kolestrol dan menurunkan berat badan.
Walaupun air jeruk lemon memang terbukti efektif menghaluskan kulit, anda harus waspada karena lemon bersifat phototoxic. Phototoxic adalah kondisi dimana lemon justru akan berubah menjadi racun ketika terekspos oleh sinar matahari.
Maka itulah sangat disarankan anda yang hobi membalurkan ekstrak lemon di seluruh tubuh untuk pijat, sebaiknya baru terpapar sinar matahari minimal 12 jam setelah pemakaian. Bagi mereka yang kulitnya sensitif, reaksi phototoxic bisa langsung menyebabkan kulit seperti terbakar.
Tidak hanya lemon, seluruh golongan buah yang mengandung citrus memiliku efek phototoxic. Maka itulah sebaiknya jangan membalurkan ekstrak asam jika sering beraktivitas di luar gedung.
Walaupun punya sisi negatif tersendiri, lemon sangat baik jika dikonsumsi. Entah benar atau tidak, penelitian ada yang menyatakan lemon justru dapat meningkatkan nafsu makan karena rasa asamnya merangsang produksi kelenjar ludah.
Namun ada juga yang percaya lemon justru efektif menurunkan berat badan karena asam efektif membuang lemak membandel di dalam tubuh. Biasanya, untuk diet hanya cukup meneteskan beberapa sendok sari jeruk lemon ke dalam makanan atau minuman.
Lemon juga dipercaya memiliki efek positif untuk menyembuhkan sakit tenggorokan. Sama seperti jeruk nipis, sari lemon yang diminum beberapa kali sehari dapat mencegah dan menyembuhkan luka pada tenggorokan. Namun bagi anda yang punya masalah maag dan asam lambung, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli medis. []