Tuesday, May 24, 2022
wartabuana
Advertisement
  • HOME
  • BERITA GLOBAL
    • All
    • ALBUM ASIA
    • ARENA
    • EKONOMI
    • IPTEK
    • KESEHATAN
    • LINGKUNGAN
    • MILITER
    • PERISTIWA
    • POLITIK DAN HUKUM
    • POTRET TIMTENG
    • SOSBUD

    Kapal akuakultur cerdas berbobot 100.000 ton pertama di dunia siap pasok ikan musim gugur ini

    Studi ungkap vaksin booster COVID-19 hirup buatan China aman dan efektif

    NYC nyatakan status darurat di tengah minimnya pasokan susu formula bayi di AS

    AFGHANISTAN-KABUL-PABRIK PENGOLAHAN BATU-3

    KABUL, Seorang pria bekerja di sebuah pabrik pengolahan batu di Kabul, ibu kota Afghanistan, pada 23 Mei 2022. (Xinhua/Saifurahman Safi)

    AFGHANISTAN-KABUL-PABRIK PENGOLAHAN BATU-1

    KABUL, Seorang pria bekerja di sebuah pabrik pengolahan batu di Kabul, ibu kota Afghanistan, pada 23 Mei 2022. (Xinhua/Saifurahman Safi)

    AFGHANISTAN-KABUL-PABRIK PENGOLAHAN BATU-2

    Trending Tags

      • ARENA
      • KESEHATAN
      • PERISTIWA
      • SOSBUD
      • POLITIK DAN HUKUM
      • MILITER
    • NASIONAL
      • NUSANTARA
    • NDLEMING
      • FAJAR BARU & HARAPAN BARU
      • ESTAFET KEBANGSAAN
      • PENGEMBAN MISI KERAKYATAN
      • DAULAT RAKYAT & DAULAT TUANKU
      • IKHTIAR WUJUDKAN DAULAT RAKYAT
      • JALAN TERJAL MERAJUT KESEJAHTERAAN
    • HIBURAN

      Bercengkerama dengan sobat berbulu di "kafe anjing" baru di Kairo

      Peneliti China temukan bukti arkeologis perdagangan dupa yang ramai di sepanjang Jalur Sutra

      XI'AN, Foto dokumentasi tak bertanggal ini menunjukkan sampel dupa yang ditemukan di istana bawah tanah di Kuil Famen di Provinsi Shaanxi, China barat laut. Analisis kimiawi yang dilakukan para peneliti China menemukan bahwa dupa yang ditemukan di sebuah istana bawah tanah yang berasal dari Dinasti Tang (618-907) menunjukkan bukti arkeologis perdagangan dupa di sepanjang Jalur Sutra kuno. (Xinhua/Museum Kuil Famen)

      CHINA-SHAANXI-TEMUAN ARKEOLOGIS-DUPA-1

      XI'AN, Foto dokumentasi tak bertanggal ini menunjukkan situs arkeologi istana bawah tanah di Kuil Famen di Provinsi Shaanxi, China barat laut. Analisis kimiawi yang dilakukan para peneliti China menemukan bahwa dupa yang ditemukan di sebuah istana bawah tanah yang berasal dari Dinasti Tang (618-907) menunjukkan bukti arkeologis perdagangan dupa di sepanjang Jalur Sutra kuno. (Xinhua/Museum Kuil Famen)

      CHINA-SHAANXI-TEMUAN ARKEOLOGIS-DUPA-2

      CANNES, Aktris Tang Wei (depan kiri) bersama sutradara, produser, dan penulis skenario Park Chan-Wook (depan tengah), serta aktor Park Hae-Il tiba di pemutaran film "Decision to Leave (Heojil Kyolshim)" dalam Festival Film Cannes ke-75 di Cannes, Prancis selatan, pada 23 Mei 2022. (Xinhua)

      PRANCIS-FESTIVAL FILM CANNES-DECISION TO LEAVE-PEMUTARAN FILM-3

      CANNES, Aktris Tang Wei (depan kiri) bersama sutradara, produser, dan penulis skenario Park Chan-Wook (depan tengah), serta aktor Park Hae-Il tiba di pemutaran film "Decision to Leave (Heojil Kyolshim)" dalam Festival Film Cannes ke-75 di Cannes, Prancis selatan, pada 23 Mei 2022. (Xinhua)

      PRANCIS-FESTIVAL FILM CANNES-DECISION TO LEAVE-PEMUTARAN FILM-2

    • RELEASE
    • WB CHANNEL

      Bercengkerama dengan sobat berbulu di "kafe anjing" baru di Kairo

      Kapal akuakultur cerdas berbobot 100.000 ton pertama di dunia siap pasok ikan musim gugur ini

      GLOBALink: Proyek pengalihan air di China sediakan lorong untuk migrasi ikan

      Trending Tags

      • KIAT SEHAT
      • WOW

        Dari balkon apartemen, drumer asal Amerika hibur warga Shanghai di tengah COVID-19

        Sisca Kohl Beli Bakso Sultan Seharga Rp30 Juta!

        Pohon magnolia berusia 400 tahun mekar sempurna di China barat laut

        Bayi panda raksasa pertama yang lahir di Singapura rayakan usia 7 bulan

        Aksi petugas damkar Xinjiang selamatkan bocah hampir tenggelam di air dingin

        Malaysia luncurkan bus khusus wanita di Kuala Lumpur

      • OPINI
      • FOTO BERITA
      • LAINNYA
        • CLOSE UP
        • ENTERPRENEUR
        • ETALASE
        • KOMUNITAS
        • PARLEMEN
        • RILEKS
        • KISAH HUMAN INTEREST
      No Result
      View All Result
      • HOME
      • BERITA GLOBAL
        • All
        • ALBUM ASIA
        • ARENA
        • EKONOMI
        • IPTEK
        • KESEHATAN
        • LINGKUNGAN
        • MILITER
        • PERISTIWA
        • POLITIK DAN HUKUM
        • POTRET TIMTENG
        • SOSBUD

        Kapal akuakultur cerdas berbobot 100.000 ton pertama di dunia siap pasok ikan musim gugur ini

        Studi ungkap vaksin booster COVID-19 hirup buatan China aman dan efektif

        NYC nyatakan status darurat di tengah minimnya pasokan susu formula bayi di AS

        AFGHANISTAN-KABUL-PABRIK PENGOLAHAN BATU-3

        KABUL, Seorang pria bekerja di sebuah pabrik pengolahan batu di Kabul, ibu kota Afghanistan, pada 23 Mei 2022. (Xinhua/Saifurahman Safi)

        AFGHANISTAN-KABUL-PABRIK PENGOLAHAN BATU-1

        KABUL, Seorang pria bekerja di sebuah pabrik pengolahan batu di Kabul, ibu kota Afghanistan, pada 23 Mei 2022. (Xinhua/Saifurahman Safi)

        AFGHANISTAN-KABUL-PABRIK PENGOLAHAN BATU-2

        Trending Tags

          • ARENA
          • KESEHATAN
          • PERISTIWA
          • SOSBUD
          • POLITIK DAN HUKUM
          • MILITER
        • NASIONAL
          • NUSANTARA
        • NDLEMING
          • FAJAR BARU & HARAPAN BARU
          • ESTAFET KEBANGSAAN
          • PENGEMBAN MISI KERAKYATAN
          • DAULAT RAKYAT & DAULAT TUANKU
          • IKHTIAR WUJUDKAN DAULAT RAKYAT
          • JALAN TERJAL MERAJUT KESEJAHTERAAN
        • HIBURAN

          Bercengkerama dengan sobat berbulu di "kafe anjing" baru di Kairo

          Peneliti China temukan bukti arkeologis perdagangan dupa yang ramai di sepanjang Jalur Sutra

          XI'AN, Foto dokumentasi tak bertanggal ini menunjukkan sampel dupa yang ditemukan di istana bawah tanah di Kuil Famen di Provinsi Shaanxi, China barat laut. Analisis kimiawi yang dilakukan para peneliti China menemukan bahwa dupa yang ditemukan di sebuah istana bawah tanah yang berasal dari Dinasti Tang (618-907) menunjukkan bukti arkeologis perdagangan dupa di sepanjang Jalur Sutra kuno. (Xinhua/Museum Kuil Famen)

          CHINA-SHAANXI-TEMUAN ARKEOLOGIS-DUPA-1

          XI'AN, Foto dokumentasi tak bertanggal ini menunjukkan situs arkeologi istana bawah tanah di Kuil Famen di Provinsi Shaanxi, China barat laut. Analisis kimiawi yang dilakukan para peneliti China menemukan bahwa dupa yang ditemukan di sebuah istana bawah tanah yang berasal dari Dinasti Tang (618-907) menunjukkan bukti arkeologis perdagangan dupa di sepanjang Jalur Sutra kuno. (Xinhua/Museum Kuil Famen)

          CHINA-SHAANXI-TEMUAN ARKEOLOGIS-DUPA-2

          CANNES, Aktris Tang Wei (depan kiri) bersama sutradara, produser, dan penulis skenario Park Chan-Wook (depan tengah), serta aktor Park Hae-Il tiba di pemutaran film "Decision to Leave (Heojil Kyolshim)" dalam Festival Film Cannes ke-75 di Cannes, Prancis selatan, pada 23 Mei 2022. (Xinhua)

          PRANCIS-FESTIVAL FILM CANNES-DECISION TO LEAVE-PEMUTARAN FILM-3

          CANNES, Aktris Tang Wei (depan kiri) bersama sutradara, produser, dan penulis skenario Park Chan-Wook (depan tengah), serta aktor Park Hae-Il tiba di pemutaran film "Decision to Leave (Heojil Kyolshim)" dalam Festival Film Cannes ke-75 di Cannes, Prancis selatan, pada 23 Mei 2022. (Xinhua)

          PRANCIS-FESTIVAL FILM CANNES-DECISION TO LEAVE-PEMUTARAN FILM-2

        • RELEASE
        • WB CHANNEL

          Bercengkerama dengan sobat berbulu di "kafe anjing" baru di Kairo

          Kapal akuakultur cerdas berbobot 100.000 ton pertama di dunia siap pasok ikan musim gugur ini

          GLOBALink: Proyek pengalihan air di China sediakan lorong untuk migrasi ikan

          Trending Tags

          • KIAT SEHAT
          • WOW

            Dari balkon apartemen, drumer asal Amerika hibur warga Shanghai di tengah COVID-19

            Sisca Kohl Beli Bakso Sultan Seharga Rp30 Juta!

            Pohon magnolia berusia 400 tahun mekar sempurna di China barat laut

            Bayi panda raksasa pertama yang lahir di Singapura rayakan usia 7 bulan

            Aksi petugas damkar Xinjiang selamatkan bocah hampir tenggelam di air dingin

            Malaysia luncurkan bus khusus wanita di Kuala Lumpur

          • OPINI
          • FOTO BERITA
          • LAINNYA
            • CLOSE UP
            • ENTERPRENEUR
            • ETALASE
            • KOMUNITAS
            • PARLEMEN
            • RILEKS
            • KISAH HUMAN INTEREST
          No Result
          View All Result
          wartabuana
          No Result
          View All Result
          Home NASIONAL

          Tips Makan Sehat di Tempat Kerja

          wartabuana by wartabuana
          Saturday, 14 June 2014 12:00 AM
          in NASIONAL
          2
          12
          VIEWS

          WARTABUANA – Harus bangun pagi dan super sibuk di kantor banyak membuat orang jarang makan makanan sehat. Terkadang walaupun sebenarnya ada pilihan makanan sehat, banyak orang justru memilih yang cepat dan praktis namun berlemak tinggi.

           

          Sesibuk apapun hari anda, selalu sempatkan sarapan pagi untuk mengisi lambung. Walaupun tidak punya waktu untuk menyiapkan sarapan mewah, paling tidak makan setangkup roti atau beberapa sendok nasi putih dengan lauk seadanya.

          RelatedPosts

          Negara G20 Optimistis “Bali Guidelines” Berkontribusi dalam Pemulihan Ekonomi Global dan Penciptaan Lapangan Kerja

          Menparekraf  Optimistis Sektor Parekraf Mampu Pulihkan Ekonomi Global

          BUKAN REPUBLIK PEMILU

           

          Jika anda tidak punya waktu untuk menyiapkan bawa bekal, di kantin atau restoran dekat kantor usahakan memilih makanan masak yang tidak diolah dengan digoreng.

           

          Pilih jenis makanan yang lebih sehat seperti capcay atau olahan sayur lain di tempat siap saji. Ini lebih baik daripada anda memilih makanan praktis seperti ayam goreng setiap hari.

           

          Hindari juga makan makanan pinggir jalan setiap hari karena jika dinilai dari kadar kebersihannya, tentu lebih baik jika anda membeli makanan yang disediakan di tempat tertutup.

           

          Harus duduk di depan meja kerja berjam-jam juga pasti meningkatkan keinginan untuk ngemil. Untuk menghindari ini, pilih jenis biscuit atau crackers yang tidak berkalori tinggi namun tentunya tetap harus dibatasi jumlahnya.

           

          Cara paling cerdas, batasi jumlah camilan anda dan jangan terus tergoda untuk menyetok biscuit. Stok makanan cenderung membuat anda lebih kalap dibandingkan jika harus pergi membeli setiap kali ingin ngemil.

           

          Satu lagi kebiasaan buruk para pekerja kantor, minum teh dan kopi sering sekali dalam sehari. Masalahnya, minuman instan atau tidak, tetap mengandung jumlah kalori apalagi anda yang senang menggunakan gula dalam jumlah tinggi.

           

          Batasi asupan minuman manis cukup dua kali sehari. Lebih baik di waktu makan siang anda mencari tempat yang menjual jus buah dan minta dihidangkan tanpa gula. []

           

           

           

          Tags: asam lambunghidup sehatkanker
          Previous Post

          Jual Rambut, Wanita Ini Mampu Beli Rumah

          Next Post

          Kolombia Hajar Yunani 3-0

          Next Post

          Kolombia Hajar Yunani 3-0

          Comments 2

          1. Pingback: ccv pro
          2. Pingback: DevOps Services Company

          Leave a Reply Cancel reply

          Your email address will not be published. Required fields are marked *

          Saat Spesial Makin Berkesan!

          KURS VALAS


          KESEHATAN

          • All
          • KESEHATAN
          KESEHATAN

          China Daratan laporkan 141 kasus baru COVID-19 lokal

          by wartabuana
          Tuesday, 24 May 2022

          Sejumlah warga menjalani tes asam nukleat di sebuah kawasan permukiman di Distrik Jinnan, Tianjin, China utara, pada 21 Mei 2022....

          Read more

          AS remehkan keparahan dan ancaman COVID-19 meski masih berkutat dengan pandemi

          Tuesday, 24 May 2022

          Afghanistan luncurkan vaksinasi polio targetkan 9,9 juta anak

          Tuesday, 24 May 2022

          Pfizer sebut vaksin COVID-19 buatannya 80 persen efektif pada balita

          Tuesday, 24 May 2022

          Kepala WHO: Pandemi COVID-19 "masih jauh dari selesai"

          Tuesday, 24 May 2022
          Para penumpang yang menggunakan transit kereta tiba di Stasiun Kereta Hongqiao di Shanghai, China timur, pada 22 Mei 2022. (Xinhua/Ding Ting)

          China Daratan laporkan 174 kasus baru COVID-19 lokal

          Monday, 23 May 2022

          Majelis Kesehatan Dunia akan fokus pada COVID-19, kesehatan, dan perdamaian

          Monday, 23 May 2022
          Load More

          KANAL

          No Result
          View All Result

           

          Wartabuana.com adalah portal berita yang menyajikan informasi dan berita dengan mengutamakan kecepatan serta kedalaman. Media siber ini diperbaharui selama 24 jam dalam sepekan, dan secara kreatif mengkombinasikan informasi lewat teks, foto dan video yang selaras.

          TERKINI

          Bercengkerama dengan sobat berbulu di "kafe anjing" baru di Kairo

          Tuesday, 24 May 2022

          Peneliti China temukan bukti arkeologis perdagangan dupa yang ramai di sepanjang Jalur Sutra

          Tuesday, 24 May 2022

          Kapal akuakultur cerdas berbobot 100.000 ton pertama di dunia siap pasok ikan musim gugur ini

          Tuesday, 24 May 2022

          Studi ungkap vaksin booster COVID-19 hirup buatan China aman dan efektif

          Tuesday, 24 May 2022

          REDAKSI

          • Tentang Kami
          • Kontak Kami
          • T O S
          • Tentang Kami
          • Kontak Kami
          • Sitemap Page
          • T O S

          Copyright © 2021 WartaBuana.Com - Developed by WB Team.

          No Result
          View All Result
          • HOME
          • BERITA GLOBAL
            • ARENA
            • KESEHATAN
            • PERISTIWA
            • SOSBUD
            • POLITIK DAN HUKUM
            • MILITER
          • NASIONAL
            • NUSANTARA
          • NDLEMING
            • FAJAR BARU & HARAPAN BARU
            • ESTAFET KEBANGSAAN
            • PENGEMBAN MISI KERAKYATAN
            • DAULAT RAKYAT & DAULAT TUANKU
            • IKHTIAR WUJUDKAN DAULAT RAKYAT
            • JALAN TERJAL MERAJUT KESEJAHTERAAN
          • HIBURAN
          • RELEASE
          • WB CHANNEL
          • KIAT SEHAT
          • WOW
          • OPINI
          • FOTO BERITA
          • LAINNYA
            • CLOSE UP
            • ENTERPRENEUR
            • ETALASE
            • KOMUNITAS
            • PARLEMEN
            • RILEKS
            • KISAH HUMAN INTEREST

          Copyright © 2021 WartaBuana.Com - Developed by WB Team.

          Welcome Back!

          Login to your account below

          Forgotten Password?

          Retrieve your password

          Please enter your username or email address to reset your password.

          Log In

          Add New Playlist