WARTABUANA – Survey membuktikan banyak wanita yang malas berolahraga di tempat umum karena malu akan kondisi payudara dan ketidakmampuan menemukan model bra yang tepat.
Saat berolahraga, sebenarnya wanita dapat menggunakan sport bra yang didesain khusus untuk menyangga payudara agar dapat bergerak dengan nyaman. Namun masalahnya, banyak wanita berpayudara besar yang merasa bahkan saat menggunakan sport bra pun tidak nyaman digunakan saat berolahraga.
Bagi wanita berpayudara besar, mengenakan sport bra yang cenderung ketat karena didesain untuk menyangga juga menjadi penderitaan tersendiri. Faktor-faktor inilah yang membuat survey dari University of Portsmouth di Inggris membuktikan masih banyak wanita sengaja melewatkan waktu olahraga di tempat publik.
Salah satu contoh nyata adalah petenis professional Simona Halep, yang nekat melakukan operasi pengecilan payudara akibat kesulitan bergerak lincah. Dari ukuran bra 34DD, Simona mengecilkan payudaranya jadi 34C.
“Saya kesulitan bergerak cepat dan ukuran payudara besar membuat saya cepat lelah dan sakit punggung jika bermain tenis dalam waktu lama,” ujarnya.
Rasa tidak nyaman ini terkadang semakin buruk karena banyak wanita merasa malu akibat pergerakan payudara saat olahraga.
Peneliti wanita dan olahraga Emma Burnett menyarankan para wanita berpayudara besar untuk tidak mengeliminasi olahraga dari agenda sehari-hari karena akan merugikan kesehatan mereka sendiri.
Menurut Emma, sebesar apapun payudara wanita, mereka dapat menggunakan sports bra dengan nyaman jika punya keinginan mencari ukuran dan tipe yang paling pas. Jika anda merasa malu untuk berolahraga di tempat umum, lakukan latihan secara privat di rumah.
Pastinya apapun keadaan anda, sangat tidak disarankan untuk tidak berolahraga sama sekali. Tidak perlu berolahraga di tempat umum seperti pusat kebugaran jika anda tidak merasa nyaman. []