WARTABUANA- Rumput laut mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Namun banyak orang yang tidak tahu.
Ini dia manfaat rumput laut:
Menjaga Jantung
Rumput laut mempunyai kandungan peptide, lipids, mineral dan phorotannins yang dapat menyehatkan jantung anda.
Mencegah Pengroposan Tulang
Rumput laut mengandung kalsium yang kandungannya lima kali lebih besar dibanding susu. Bagi anda yang diusia lanjut sebainya mengonsumsi tumbuhan ini.
Memerangi Kanker
Rumput laut mempunyai kandungan antioksidan yang terbukti dapat mencegah peningkatan jumlah radikal bebas dalam tubuh. Rumput laut bisa memerangi sel-sel kanker pada payudara.
Menurunkan Berat Badan
Banyak orang yang sedang menjalani program diet menggunakan rumput laut. Karena rumput laut memiliki serat alami yang baik untuk mengontrol berat badan.
Menjaga Hati
Rumput laut jenis sargassum terbuki dapat mencegah kerusakan pada hati karena tanaman ini mengandung banyak sifat terapeutik.
Mengurangi Gejala Hipertensi
Penggunaan garam ternyata dapat diganti dengan butiran-butiran ekstrak rumput laut. Monsumsi garam yang dikurangi akan menjadikan tekanan lebih stabil sebagai terapi bagi penderita gejala penyakit hipertensi.
Menyehatkan Otak
Rumput laut merah banyak mengandung arachidonic acid. Asam ini dapat meningkatkan perbaikan dan pertumbuhan jaringan otak.
Melawan Infeksi
Antioksidan dan enzim di dalam rumput laut dapat mengeluarkan racun yang menyebabkan infeksi saluran kemih. Bahkan, ia juga bisa memerangi peradangan lainnya dalam tubuh kita.[]