WARTABUANA – Merasa tidak tenang, cemas, dan panik? Ternyata anda tidak perlu minum obat-obatan penenang untuk menghilangkan perasaan ini. Rahasianya, anda cukup menatap warna ungu saja!
Dilansir dari Huffington Post, memandang warna ungu ternyata bisa membawa kedamaian pada pikiran. Oleh karena itu di saat pikiran sangat galau, lihatlah sesuatu yang berwarna ungu untuk menenangkan pikiran anda.
Tidak hanya warna ungu, warna kuning juga efektif untuk meningkatkan kebahagiaan. Namun biasanya warna kuning digunakan sekedar untuk mencerahkan suasana, bukannya menenangkan depresi.
Jika anda sering merasa stress di kantor, hiasi meja kerja anda dengan benda-benda berwarna ungu. Hiasi layar desktop komputer dengan latar belakang bunga lavender atau sesuatu yang berwarna ungu untuk menghilangkan stress.
Studi ini membuktikan anda tidak perlu jauh-jauh ke psikiater dan diberi resep obat penenang hingga jutaan rupiah untuk menghilangkan stress.
Coba atasi stress dengan cara-cara sederhana terlebih dahulu. Menurut studi, mencium aromaterapi dengan bau-bau soft seperti bunga lavender juga efektif menenangkan pikiran.
Terutama bagi anda yang sehari-hari menghabiskan waktu di depan komputer, menjaga suasana ruangan kerja agar tetap nyaman akan sangat efektif menghilangkan kejenuhan. Bayangkan jika ruangan anda dicat berwarna hitam pekat, tentunya tidak akan terasa nyaman, bukan? []
Comments 6